21. [64.96%] Qué es esta Guía | Guía de Hortalizas y Verduras | CONSUMER.es EROSKI
Las 31 verduras
y hortalizas
El calendario
de verduras y hortalizas
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22. [62.86%] DESCUBRIR EL PLACER DE CONSUMIRLAS: consejos y técnicas culinarias | Guía de...
previos al cocinado de las verduras: cultivo, compra, manipulaci?conservaci? limpieza.
P? 1 de 7 El cultivo de los vegetales
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23. [62.86%] DESCUBRIR EL PLACER DE CONSUMIRLAS: consejos y técnicas culinarias | Guía de...
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28. [61.86%] Coles de Bruselas | Guía de Hortalizas y Verduras | CONSUMER.es EROSKI
Estas verduras son las que m?calor? aportan de su g?ro, a expensas de su mayor contenido en hidratos de carbono y prote?s (de bajo valor biol?o). Comparten con el resto de verduras su elevada proporci?e agua.
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29. [61.46%] Qué es esta Guía | Guía de Hortalizas y Verduras | CONSUMER.es EROSKI
hortalizas, entre ellas las verduras, adem?de ser nutritivas y muy saludables, contribuyen -por su alto contenido de agua- a hidratar nuestro organismo. Son ricas en vitaminas, minerales y fibra, y adem? aportan pocas calor?. Tambi?
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30. [59.36%] Coles de Bruselas | Guía de Hortalizas y Verduras | CONSUMER.es EROSKI
grandes cantidades de estas verduras acompa?s de un aporte bajo de yodo-, como medida de precauci?e recomienda evitar el consumo habitual de las verduras del mismo g?ro (col o repollo, coliflor, coles de Bruselas) en caso de
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